18 lis 2010

Banany zapiekane w kokosie




Składniki:

- 4 banany
- 6 łyżek stołowych wiórków kokosowych
- 3 łyżki stołowe masła
- miód
- sok z cytryny
- polewa np. czekoladowa lub truskawkowa

Przygotowanie:

1.Obrać banany. Na patelni roztopić masło i smażyć połówki bananów na kolor złotożółty po obudwu stronac.Dodać odrobinę soku z cytryny do miodu. Na patelni usmażyć wiórki kokosowe na kolor brązowy, nie dodając tłuszczu.Banany położyć na uprzednio rozgrzanym talerzu, polać miodem i posypać wiórkami kokosowymi. Udekorować polewą

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz